Te sorprenderá lo suave que se volverá todo.
Dato curioso no tan divertido: Alrededor del 42% de los matrimonios en los EE. UU. fin en divorcio
Llevar una relación feliz con futuro no es fácil. A veces, es porque ustedes dos no son compatibles. Otras veces, podrías haberlo logrado, pero te aflojaste.
Es regular. Sucede. Las relaciones requieren esfuerzo.
Si no lo pones, no duran, o peor aún, te quedas atrapado en un matrimonio infeliz y sin sexo que los hace miserables a ambos. O luchan continuamente o viven vidas separadas, estando juntos en el papel, pero no en mente, cuerpo y alma. A mi también me ha pasado.
Una vez que comencé a observar a los hombres que me rodeaban y a reflexionar sobre mi pasado, me di cuenta de que todos tenemos las mismas tendencias y caemos en las mismas trampas.
Estos son los más comunes que debe evitar para poder tener una relación amorosa que sea una fuente de apoyo, energía y felicidad.
#1: No entender de qué se trata el conflicto
Incluso la mejor relación trae tiempos difíciles.
Antes de que mis abuelos murieran, habían estado casados por más de 50 años y tenían muchos desacuerdos. ¿Plantar otro árbol en el jardín ya lleno? ¿Come espaguetis caseros para el almuerzo todos los días? ¿Ir a unas vacaciones caras? Los problemas pequeños pueden convertirse rápidamente en grandes problemas, pero un enfoque easy los ayudó a superar y fortalecer la relación en el proceso.
“No eres tú contra el otro, sino ustedes dos contra el problema”.
Sé lo que es cuando tu pareja te provoca: nadie puede presionar tus botones tan bien como alguien a quien amas.
Pero el conflicto no se trata de quién tiene la razón. No se trata de ti como persona. Tampoco se trata de los malditos espaguetis. Se trata de superarlo juntos.
Cuando no están de acuerdo, es una oportunidad para fortalecerse juntos.
Esto no significa que debas descuidar tus necesidades o tratar de hacer feliz a tu pareja todo el tiempo.
significa que ustedes dos tienen el mismo problema – y necesitas comprometerte.
Por eso, en cada desacuerdo, debes seguir estas pautas:
- No lo hagas private. Todos tenemos ventajas y peculiaridades. Esta bien. No intentes cambiar a tu pareja, busca la forma de mejorar juntos.
- Deja de usar los términos “correcto” e “incorrecto”.“No se trata de si tienes mejores opiniones o puedes convencer a tu pareja para que haga algo. “Ganar” una discusión a menudo significa perder en la relación.
- Pregúntese siempre: “¿Cuál es nuestro problema y cuáles son nuestras necesidades?” Este marco por sí solo lo ayudará a crear más comprensión y allanará el camino hacia una solución.
El conflicto no es más que una prueba. Las relaciones lo desafiarán al borde de sus habilidades y más allá. Combina tus fuerzas y lo lograrás.
Así es como construyes una relación fuerte.
#2: Renunciar al proceso de cortejo
La mayoría de los hombres ven las relaciones de manera equivocada.
Durante el proceso de cortejo, tienen que ponerse a trabajar. Pide una cita, planifica fechas y sé divertido. Cuando se involucran en una relación, se siente como si el esfuerzo hubiera valido la pena, y finalmente pueden recostarse y disfrutar.
Pero en realidad, acaba de empezar.
El momento en que dejas de cortejar a tu pareja es el momento en que tu relación comienza a ir cuesta abajo. Esto no significa que tenga que hacer todo el trabajo para siempre: es una calle de doble sentido. Pero si tú te relajas, ellos también lo harán.
Cuando uno de mis ex vivía conmigo, discutíamos mucho. En lugar de planear citas increíbles, quería ver Netflix con ella porque causaba menos dolores de cabeza y drama. No hace falta decir que la relación no duró mucho.
Si dejas de cortejar, muestra que ya no te esfuerzas más para que ellos tampoco tengan que hacerlo.
En cambio…
- Planea fechas sorpresa. Pocas cosas emocionarán más a tu pareja que un “te recojo a las 7 pm, ponte algo elegante” texto.
- Bromear y coquetear. Mantiene alta la atracción y la tensión sexual.
- Esfuérzate y haz tiempo. La vida es ajetreada, pero tú decides sobre tus prioridades.
Tomar la iniciativa. Si siente que su pareja no le corresponde el esfuerzo, háblelo.
#3: Acomodarse y dejarse llevar
Depende de usted si envejece como el buen vino o como las uvas marchitas.
Es posible permanecer tremendamente atractivo a medida que envejeces. Mi papá ahora tiene 50 años; todavía está en excelente forma, tiene pasatiempos, pasiones, un buen círculo de amigos y trabaja en sí mismo. Mujeres de casi todas las edades vuelven la cabeza.
Sin embargo, veo a muchos hombres de 30 años con barrigas cerveceras, sin pasatiempos fuera del trabajo y con tanta ambición como una cabra muerta. Uno de mis amigos ganó más de 50 libras después de comenzar una relación, e incluso más una vez que se casaron.
Dejaron de preocuparse y compraron un boleto VIP a la ciudad de Déjate llevar.
Es una falta de respeto hacia ti mismo y tu pareja. Usted da forma a su imagen pública cuando sale con ellos tanto como la forma en que se comportan y se presentan. Es una falta de respeto llevar un estilo de vida poco saludable que traerá problemas de salud evitables a su hogar. Él es respetuoso para estar al tanto de su salud.
- Haga ejercicio y coma una dieta saludable. Te sorprendería cuánto tiempo puedes mantenerte en forma: hay hombres activos de 60 años que son fuertes, capaces y llenos de energía.
- Mantén tus pasiones y aficiones. Ten tu propia vida: mantiene tu mente alerta, crea un círculo social y te da mucho de qué hablar. Todas las cualidades atractivas en una relación a largo plazo.
- Manténgase motivado y siga un propósito. Te da energía, que se derramará en otras áreas de tu vida.
Las relaciones no son logros. No puede desbloquearlos una vez y luego cosechar los beneficios para siempre. Tienes que pagar el alquiler.
Mantente en forma, tanto física como mentalmente.
#4: Perder el sentido de uno mismo y volverse dependiente de la relación
Una relación entre dos personas es mayor que la suma de sus partes, pero solo bajo una condición.
No puedes perderte en la relación.
Mi antiguo mejor amigo cayó en esta trampa más veces de las que puedo contar. Con cada novia, abandonaba sus pasatiempos, pasiones y amigos para pasar tiempo solo con ella. Esto llevó a un montón de problemas.
Primero, se volvió dependiente de la relación. Si las cosas iban bien, él period feliz. Si no lo fueran, toda su vida se vería afectada. Esto no period saludable porque vinculaba su estado emocional con el comportamiento de otra persona.
En segundo lugar, los quemó a ambos. Lo que parecía divertido al principio pronto se convirtió en una tarea. Su tiempo de pareja perdió su carácter especial.
Cuando se separaron, se quedó con un gran vacío: sin amigos, sin pasatiempos, sin sentido de sí mismo, sin nada.
No cometas el mismo error.
Sin embargo, es un buen equilibrio. Descuidar a tu pareja y la relación a favor tuyo tampoco es el Santo Grial. Simplemente te caes del otro lado del acantilado.
Entonces, ¿qué puedes hacer en su lugar?
- Esté presente cuando pasen tiempo juntos. No estés ahí físicamente pero no mentalmente. Haz lo que tienes que hacer, pero luego presta toda tu atención. Una hora de presencia vale más que tres horas de estar en otro lugar con tus pensamientos.
- Date cuenta de que no puedes verter de una taza vacía. Para presentarte en la relación, primero debes presentarte por ti mismo. No descuides tu propia vida o necesidades.
- Prioriza la relación, no a tu pareja. Si está tomando una decisión, pregúntese qué es lo mejor para su conexión.
Nunca olvide que usted es su prioridad número uno: solo entonces puede aparecer desde una posición de poder para los demás.
Evite estas trampas para tener una relación feliz y solidaria
Una buena relación es viento en popa la mayor parte del tiempo.
Sin embargo, tienes que construir un barco resistente para navegar por los mares cuando el océano se pone agitado. Esto comienza contigo mismo. Eres quien dirige el barco e inspira a tu pareja a querer estar a tu lado.
Esto no significa que tengas que hacer todo el trabajo tú solo, pero si te relajas, el barco se hunde.
Para evitar eso, manténgase alejado de estas trampas comunes en las que los hombres suelen caer:
- Conflicto de malentendidos. No se trata de tener razón o no, sino de resolver un problema juntos.
- Abandonar el proceso de cortejo. Una relación no es un “objetivo ultimate” que puede alcanzar y luego olvidarse: debe mantenerla viva poniendo esfuerzo.
- Acomodarse y dejarse llevar. Muéstrales a ambos un poco de respeto: estar en una relación no es una excusa para dejar de trabajar en ti mismo.
- Perder el sentido de uno mismo. Pone a prueba tu conexión porque te vuelves dependiente de ella: estarás en una posición horrible cuando las cosas se pongan difíciles.
Construyan una relación sólida y juntos superarán las tormentas más duras de la vida.
